您好,欢迎访问安达市中医医院官方网站!咨询电话:0455-7221120 设为首页| 加入收藏
您现在的位置:首页 > 便民导航疾病知识
  • 六字诀养生法 俗话说”内练一口气,外练筋骨皮。这“一口气”分了我们身体的半壁江山,而六字诀练的就是呼吸吐纳,六字诀是一种影响深远的吐纳法,最早见于陶弘景的《养性延命录》,顾名思义,六字诀分为嘘、呵、呼、咽、吹、嘻此六字,根据这六个字的口型、发音、唇舌动作的不同,以来牵动自身的脏腑、经络、气血的运行,来达到一个养...
  • 肝炎的疾病知识 1.什么是肝炎? 肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,引起身体一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。我们常说的肝炎,一般指病毒性肝炎。 2.主要传播途径传播途径主要有两类:一类主要经胃肠道途径传播...
  • 中医九种体质及其正确调养方法 一、平和体质 身体倍儿棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养方式 吃得不要过饱,也不能过饥,不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。 二、 气虚体质 说...
  • 花粉过敏怎么办 花粉过敏有哪些症状? 主要分成了三种不同的类型,其中过敏性鼻炎会出现鼻子阻塞,流鼻涕,打喷嚏,呼吸困难的现象。过敏性哮喘会出现阵发性的咳嗽,而且还有呼吸困难的情况。如果是过敏性结膜炎,那么就会出现明显的眼睛瘙痒,而且还会流眼泪,眼睑出现肿胀现象。各个不同的年龄层次都有可能会出现花粉过敏。 不要把过敏...
  • 懂健康知识 做幸福老人 随着社会经济的不断发展,人民生活水平的提高,人类平均寿命日益增长,人口老龄化是当今社会发展的必然现象。为了适应这一社会现象所带来的老年人健康问题,给予老年病人切实有效的健康指导,达到躯体、心理、社会各方面都保持完好状态,不断提高老年人的生活质量,成为了待解决的问题。 老年健康核心信息20条 1、积极认识...
  • 如何预防教师职业病 1、慢性咽喉炎。 慢性咽喉炎在中年教师中比较普遍。教师们需要长期用力的大声讲话,长时间过度用嗓,外加上粉笔灰尘的入侵,使很多老师们感觉喉咙痛,说话声音嘶哑,进而导致慢性咽炎。 老师们要注意讲话方式,使用气息发声。讲课可以使用便携式扩音器,切勿太大声或急切地说话。常喝温开水、常含润喉片,以刺激唾液分泌,润滑喉咙...
  • 如何预防脑卒中 脑卒中的危险因素,分为可干预性和不可干预性两类。 可干预性危险因素是脑卒中一级预防的主要内容,包括高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟、酒精摄入、饮食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。不可干预性危险因素包括年龄、种族、遗传因素等。 “中风120”是一种适用于我国国情的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略:...
  • 慢阻肺的疾病知识 什么是慢阻肺? 慢阻肺是一种常见的慢性呼吸疾病,以进行性发展、不完全可逆的气流受限为特征,伴有气道和肺对有害颗粒或气体所致慢性炎症反应的增加,导致呼吸气流受阻,感到呼吸费力、呼吸困难、常伴有咳嗽、咳痰等不 适。人们常说的“慢性支气管炎”、“肺气肿”大部分属于慢阻肺。 如何预防慢阻肺? 1.远离污染空气,戒烟...
  • 了解心梗,分秒必争 1、什么是心梗? 急性心肌梗死是由于给心肌供血的冠状动脉堵塞或全部堵塞,导致心肌缺血和缺氧,使得心肌坏死。当心肌坏死面积过大时,心脏就会发生停跳,最终导致患者死亡。 2、心梗的前兆 生活中,绝大多数人并不了解心梗常识,更加无法辨识是否为心梗发作。其实,临床中并非所有的心梗发作都有先兆,但通常50%~80%的患...
  • 心力衰竭的疾病知识 心力衰竭的病因: 各种心血管疾病,包括冠心病、高血压病、风心病、心肌病、心肌炎等,最终都会导致心脏变大,形态发生改变,心肌收缩力减弱,发生心力衰竭。急性心衰往往迅速造成死亡,而慢性心衰对生命的伤害是一个长期过程。 心力衰竭发生的诱因: 1.感染:呼吸道感染最常见。 2.心律失常:房颤最常见。各种快速性和缓...
办公电话:0455-7221120
地址:安达市敬牛路132号 正阳五道街南20米

技术支持:久久网络 黑ICP备16000806号-1
网站内容申明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据